2024年8月30日に書籍「ラクして備える ながら防災 フェーズフリーな暮らし方(辰巳出版)」を刊行しました。
CAMMOCのInstagramでは、「ながら防災って何！？フェーズフリーな暮らし方のヒント」として、ラクして備える30のヒントをお届け。その全てをこちらにまとめたので、ぜひ気になるところからご覧ください。
DAY1~10【おうちの中編】
DAY1「玄関」https://www.instagram.com/p/C-JkhXoPWN-/?img_index=1
DAY2「リビング」https://www.instagram.com/p/C-L-AZGyPsW/?img_index=1
DAY3「寝室」https://www.instagram.com/p/C-Pr16CvoA0/?img_index=1
DAY4「子供部屋」https://www.instagram.com/p/C-SHi6lP3eP/?img_index=1
DAY5「浴室」https://www.instagram.com/p/C-U4s1zPW9t/?img_index=1
DAY6「階段」https://www.instagram.com/p/C-XYxLXP7v0/?img_index=1
DAY7「ベランダ」https://www.instagram.com/p/C-aKur4vpN3/?img_index=1
DAY8「ウッドデッキ」https://www.instagram.com/p/C-eUQvcPwaP/?img_index=1
DAY9「オープン収納」https://www.instagram.com/p/C-h2btUPBJD/?img_index=1
DAY10リール動画https://www.instagram.com/p/C-kctROvHMT/
DAY11~13【アイテム編】
DAY11「アロマ」https://www.instagram.com/p/C-nMI3jz11H/?img_index=1
DAY12「防災ポーチ」https://www.instagram.com/p/C-pydDdPUuc/?img_index=1
DAY13「防災バッグ」https://www.instagram.com/p/C-uVKnPP1il/?img_index=1
DAY14~17【キッズ、ペット、クルマ編】
DAY14「子供×防災」https://www.instagram.com/p/C-zoKIVvhSa/?img_index=1
DAY15「マザーズバッグ」https://www.instagram.com/p/C-2BenTPUfa/?img_index=1
DAY16「ペット×防災」https://www.instagram.com/p/C-4xLdivOQj/?img_index=1
DAY17「車中泊」https://www.instagram.com/p/C-7KjgXvgVl/?img_index=1
DAY18~20【食事編】
DAY18「備蓄食」https://www.instagram.com/p/C-8skjxBzL0/
DAY19「お菓子」https://www.instagram.com/p/C_AAV2_vsBP/
DAY20「レシピ」https://www.instagram.com/p/C_BBhLmvKdh/?img_index=1
DAY21~30【身近なフェーズフリーへの気付き編】
DAY21「毎日身につけるモノ」https://www.instagram.com/p/C_Dh1ZiPdRd/?img_index=1
DAY22「日光浴」https://www.instagram.com/p/C_Ex5N3v6ee/?img_index=1
DAY23「音楽」https://www.instagram.com/p/C_GFo-tvq8C/?img_index=1
DAY24「ラジオ」https://www.instagram.com/p/C_J2HNShMe8/?img_index=1
DAY25「植物」https://www.instagram.com/p/C_Nf-WqPiYQ/?img_index=1
DAY26「地域とのつながり」https://www.instagram.com/p/C_RxH2TPlMw/?img_index=1
DAY27「ライフハック」https://www.instagram.com/p/C_X02N-P5ok/?img_index=1
DAY28「ライフラインが止まったら…」https://www.instagram.com/p/C_aEewNP_5P/?img_index=1
DAY29「防災を自分事に」https://www.instagram.com/p/C_dHtRhvByU/?img_index=1
DAY30「フェーズフリーな暮らし方」
※ラストは私たち3人からの想いやプレゼント企画もあります！
https://www.instagram.com/p/C_iNH63vplK/?img_index=1
今後はトークライブを予定しています！
Instagramでは定期的に情報を発信しています。
今回の「ラクして備える30のヒント」のあとは、様々なゲストをお呼びしたトークセッションを開催予定！
ぜひフォローしてお楽しみください！
